Cantidad de Zinc, Zn en Frutos secos, carne de coco, se secó (desecado), endulzada, en copos, en lata
Nueces y semillas Productos
En 100 g (Gramos) de Frutos secos, carne de coco, se secó (desecado), endulzada, en copos, en lata hay 1.59 mg de Zinc, Zn. Cambiar la cantidad
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Zinc, Zn
Zinc, Zn es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Zinc, Zn que no sean Frutos secos, carne de coco, se secó (desecado), endulzada, en copos, en lata.
Moluscos, ostra, oriental, en lata
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90.95 mg
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0.09%
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Moluscos, ostra, oriental, cocinada, empanada y frita
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87.13 mg
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0.09%
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Moluscos, ostra, oriental, salvaje, cocinado, calor húmedo
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78.6 mg
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0.08%
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Moluscos, ostra, cocinado calor oriental, salvaje, y seco
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61.04 mg
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0.06%
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Moluscos, ostra, de piscifactoría, cocinado calor seco del este,,
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45.15 mg
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0.05%
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Moluscos, ostra, oriental, salvaje, crudo
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39.3 mg
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0.04%
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Moluscos, ostra, oriental, de piscifactoría, crudo
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37.92 mg
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0.04%
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Moluscos, ostra, Pacífico, cocinado, calor húmedo
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33.24 mg
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0.03%
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Bebidas, nutricional batido, alta en proteínas, polvo de
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18.75 mg
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0.02%
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Alimentos para bebés, bocadillos de dedo, Gerber, graduados, puffs, manzana y canela
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17.46 mg
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0.02%
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Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, en polvo, 3-2-1 Plan de
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17.31 mg
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0.02%
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Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, alta en proteínas, suero en polvo, Plan de 3-2-1,
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17.29 mg
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0.02%
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Moluscos, ostra, Pacífico, crudo
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16.62 mg
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0.02%
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Bebida, polvo instantáneo desayuno, chocolate, sin azúcar, no reconstituido
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15.4 mg
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0.02%
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La mantequilla de maní, grueso, vitaminas y minerales fortificado
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15.1 mg
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0.02%
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La mantequilla de cacahuete, suave, fortificada con vitaminas y minerales
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14.4 mg
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0.01%
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Papillas, GERBER, graduados Lil Galletas Vanilla trigo
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14.15 mg
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0.01%
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Bebidas, chocolate en polvo, sin azúcar añadido
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13.64 mg
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0.01%
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Bebidas, rico chocolate, polvo
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13.64 mg
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0.01%
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Bebidas, Ovaltine, Classic de malta en polvo
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13.64 mg
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0.01%
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Frutos secos, carne de coco, se secó (desecado), endulzada, en copos, en lata
Frutos secos, carne de coco, se secó (desecado), endulzada, en copos, en lata es un tipo de Nueces y semillas Productos. Los nutrientes más importantes en Frutos secos, carne de coco, se secó (desecado), endulzada, en copos, en lata se enumeran a continuación.
Agua
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23.27 g
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23.27%
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La energía (calorías)
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443 kcal
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Energía (julios)
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1854 kJ
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Proteína
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3.35 g
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3.35%
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lípido total (grasa)
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31.69 g
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31.69%
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Ceniza
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0.78 g
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0.78%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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40.91 g
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40.91%
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Fibra, dietética total
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4.5 g
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4.5%
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Calcio, Ca
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14 mg
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0.01%
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Hierro, Fe
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1.84 mg
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El magnesio, Mg
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49 mg
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0.05%
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El fósforo, P
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103 mg
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0.10%
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Potasio, K
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324 mg
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0.32%
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Sodio, Na
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20 mg
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0.02%
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Zinc, Zn
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1.59 mg
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Cobre, Cu
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0.308 mg
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El manganeso, Mn
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2.171 mg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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tiamina
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0.03 mg
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Riboflavina
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0.02 mg
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Nutrientes en Frutos secos, carne de coco, se secó (desecado), endulzada, en copos, en lata